初海中道路、浜比嘉島ツーリング の１
午後2時半から6時半まで、気温14℃曇り北風10kmhのなか、72kmのツーリングをしてきた。
目的地は浜比嘉島で、これは来週のセンチュリーランのコースの一部。
海中道路の冬の北風が自転車にはどの程度か、また今回用意したパールイズミのウルトラライトウィンドブレーカがこの気温で使えるか試してみたかった。
往路は首里から琉大の傍を通って北中城村役場を通り渡久地交差点から海沿いを走り、川田で右折して勝連城跡を抜け道なりに海中道路に入った。
海の北風は斜め前方から強めに吹いて、レースでもないのでのんびりと風に対抗するのが楽しかった。
ウィンドブレーカは袖も細く体にピッタリしているので普通の風ではバタつき音もしない。バタバタしたのは海中道路の風を受けた時だけだったはず。
なかなか優秀な服で気に入った！
(＾ｰ^)ノ
目的地は浜比嘉島で、これは来週のセンチュリーランのコースの一部。
海中道路の冬の北風が自転車にはどの程度か、また今回用意したパールイズミのウルトラライトウィンドブレーカがこの気温で使えるか試してみたかった。
往路は首里から琉大の傍を通って北中城村役場を通り渡久地交差点から海沿いを走り、川田で右折して勝連城跡を抜け道なりに海中道路に入った。
海の北風は斜め前方から強めに吹いて、レースでもないのでのんびりと風に対抗するのが楽しかった。
ウィンドブレーカは袖も細く体にピッタリしているので普通の風ではバタつき音もしない。バタバタしたのは海中道路の風を受けた時だけだったはず。
なかなか優秀な服で気に入った！
(＾ｰ^)ノ
この記事へのコメント
お疲れ様です〜☆
私はまだ自転車用の着るものぜんぜん持ってないです〜(´□｀｡)
今度の大会までには、お尻にパットが入ってるやつを買おうと思っています★あ、パットなのかパッドなのかわからなくなりました(笑)私がこの前海中道路へ行った時はふつうのジャージで行ってみました〜(苦笑)☆
私はまだ自転車用の着るものぜんぜん持ってないです〜(´□｀｡)
今度の大会までには、お尻にパットが入ってるやつを買おうと思っています★あ、パットなのかパッドなのかわからなくなりました(笑)私がこの前海中道路へ行った時はふつうのジャージで行ってみました〜(苦笑)☆
Posted by きゃし〜☆
at 2011年01月11日 14:16
at 2011年01月11日 14:16
パッドです＾＾; パットはお尻ぺんぺんです。
レースパンツは長距離ツーリングには必須！
軽量化するしCdAが向上するので早速買いましょう＾＾v
レースパンツは長距離ツーリングには必須！
軽量化するしCdAが向上するので早速買いましょう＾＾v
Posted by tubesing at 2011年01月11日 18:50
at 2011年01月11日 18:50
軽量化ですか？？
Cdaって・・すみません専門用語がわからなくて(^_^;)
もうすこし太ももの筋肉とかつけてから、サイズ合ったものを購入しようかなと思います〜☆☆
Cdaって・・すみません専門用語がわからなくて(^_^;)
もうすこし太ももの筋肉とかつけてから、サイズ合ったものを購入しようかなと思います〜☆☆
Posted by きゃし〜☆ at 2011年01月11日 20:16
at 2011年01月11日 20:16
あ、そうですね、解説しましょう！
Cdは自転車に乗っている姿勢で前からの風の抵抗となる前面投影面積、ロードレーサーだと前屈みになるのでこれが小さく有利です。あとAは空気と服装との摩擦抵抗だったかな、レーパンはすべすべしていてこれも小さい、この２つの積がCdAです(￣(工)￣)
軽量化とは、服装がコンパクトになるから。
あと長距離レーサーは腿の太さが普通です。マラソンランナーの筋肉に近くて、トルクよりも高回転持久型エンジンになります。
もしかすると今より細くなるかもね～^^
Cdは自転車に乗っている姿勢で前からの風の抵抗となる前面投影面積、ロードレーサーだと前屈みになるのでこれが小さく有利です。あとAは空気と服装との摩擦抵抗だったかな、レーパンはすべすべしていてこれも小さい、この２つの積がCdAです(￣(工)￣)
軽量化とは、服装がコンパクトになるから。
あと長距離レーサーは腿の太さが普通です。マラソンランナーの筋肉に近くて、トルクよりも高回転持久型エンジンになります。
もしかすると今より細くなるかもね～^^
Posted by tubesing at 2011年01月11日 20:57
at 2011年01月11日 20:57
なるほど〜！！じゃあ、つるつるしててピタッとした服装が自転車には良いのですね(*^-^)b
えぇえぇ〜〜〜今より細くですか〜〜？？筋肉つくと思ったのに〜。。あ、太くなる筋肉じゃないんですね〜長距離は☆☆
でも今より細くなることはないかも☆今、体脂肪7%だったので(笑)運動不足で7%だから、たぶん２ヶ月後には４％くらいになって体も少しガタくなってるかもしれません☆免疫力が落ちるので、体脂肪は落としたくないのですが・・鍛えるとどうしても４％以下になっちゃうんです私。。。。でも自転車乗るには軽い方が良いからいいんですかね(笑)
えぇえぇ〜〜〜今より細くですか〜〜？？筋肉つくと思ったのに〜。。あ、太くなる筋肉じゃないんですね〜長距離は☆☆
でも今より細くなることはないかも☆今、体脂肪7%だったので(笑)運動不足で7%だから、たぶん２ヶ月後には４％くらいになって体も少しガタくなってるかもしれません☆免疫力が落ちるので、体脂肪は落としたくないのですが・・鍛えるとどうしても４％以下になっちゃうんです私。。。。でも自転車乗るには軽い方が良いからいいんですかね(笑)
Posted by きゃし〜☆ at 2011年01月11日 21:31
at 2011年01月11日 21:31
女性で7%は低いですね＞＜
それじゃ、もう少しは腿肉が付くかも＾＾;
僕の体脂肪は現在14%、ベストが9%なのでもっと頑張らないとなのですが、女性なら10%以上欲しいかなあ。
それじゃ、もう少しは腿肉が付くかも＾＾;
僕の体脂肪は現在14%、ベストが9%なのでもっと頑張らないとなのですが、女性なら10%以上欲しいかなあ。
Posted by tubesing at 2011年01月11日 22:52
at 2011年01月11日 22:52
あれ？？？？
わたし男性ですよ〜〜〜!?!?(笑)(σ・∀・)σ よく女性に間違われますけど(笑)良くというか、ほぼ全員に間違われています(笑)☆
会っても・・・・・間違われます(どんなだよ!!!(笑))(´∀｀)
まぁ性別は中性で通してますので。。(*´Д｀)=з
わたし男性ですよ〜〜〜!?!?(笑)(σ・∀・)σ よく女性に間違われますけど(笑)良くというか、ほぼ全員に間違われています(笑)☆
会っても・・・・・間違われます(どんなだよ!!!(笑))(´∀｀)
まぁ性別は中性で通してますので。。(*´Д｀)=з
Posted by きゃし〜☆ at 2011年01月12日 08:45
at 2011年01月12日 08:45
あはは、そうなんだ^^;
でも、男でも7%はきついですよね。
自転車でがっちり鍛えましょうか！
でも、男でも7%はきついですよね。
自転車でがっちり鍛えましょうか！
Posted by tubesing at 2011年01月12日 09:22
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